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CONÓCETE, COMPARTE, DIVIÉRTETE Y PRACTICA En la tarea de ser mejores, los límites nos enseñan que tenemos mucho camino por delante. Pero... ¿cómo puedo recorrerlo? Los grandes pensadores e idealistas han llenado las páginas de los mejores libros no sólo para que disfrutemos con su lectura, sino para que aprendamos a extraer de ellas lecciones de vida que nos ayuden a ser más humanos. Esta actitud ante la vida la podríamos denominar filosofía práctica; dicha forma de entender la vida consiste en aprender y ejercitarse en vivir, es decir, en vivir consciente y libremente. ...

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Curso : Kinesiología Holística Fecha inicio: 3 marzo 2010 Duración : 50 horas Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA) C/ Vidal de Canellas, 11 50005 Zaragoza (España) Tel. (+34) 976 56 24 07 WWW.EANTA.COM [URL]http://WWW.EANTA.COM[/URL]

Curso : Quiromasaje Técnico Fecha inicio: 1 marzo 2010 Duración : 150 horas (horario mañana y tarde) Fecha inicio: 15 abril 2010 Duración : 150 horas (horario: jueves) Inscripciones Ya Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA) C/ Vidal de Canellas, 11 50005 Zaragoza (España) Tel. (+34) 976 56 24 07 WWW.EANTA.COM [URL]http://WWW.EANTA.COM[/URL]

El Yoga como un camino hacia un conocimiento superior y realización personal. Yoga significa unión, armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, armonía con la Naturaleza y el Cosmos. OBJETIVOS -Desarrollar al máximo todo el potencial y la capacidad del ser humano. -Relajar el cuerpo y la mente, para tener un cuerpo sano y una mente lúcida. -Rejuvenecer las articulaciones, aumentar la flexibilidad y vitalidad del cuerpo. -Aprender el arte de respirar bien. -Desarrollar la Auto observación. -Eliminar las fluctuaciones de la mente para que resplandezc...

Aprende a relajarte El ritmo de la vida diaria nos hace desgastarnos mucho más de lo que sería natural. Las tensiones que impone el tren de vida que llevamos nos desequilibran, y por esa razón nace un cansancio extra que en ocasiones incluso nos enferma. La relajación es una técnica que nos ayuda a serenarnos, destensándonos. Bien practicada nos llevará a que no gastemos más energía de la necesaria. Por medio de sencillos ejercicios podrás liberarte de una buena parte de dichas tensiones, para así poder afrontar renovad@ las nuevas pruebas de la vida. D...

¿Cómo enfrentar el Miedo? El miedo es una fuerza de la naturaleza, siempre ha existido y tiene una función natural de protección. Así, lo que causa problemas en situaciones de riesgo no es el miedo, sino la temeridad y el pánico. Nuestro deber es asumirlo y de esta forma poder realizar las acciones acertadas en el momento adecuado, evitando sufrir de forma innecesaria. TEMARIO: PARTE 1: -Qué es el miedo. -El miedo y el pánico. -El miedo liberado de actitudes compulsivas y prejuicios. -El camino a seguir. PARTE 2: -El miedo colectivo. -Sistemas de pr...